ご飯作りたくない 外食もいいけどこのサービスもいい!

ご飯作りたくないから外食で済ませることが多いあなたへ

どうしても忙しかったりすると外食で済ませる方って多いですよね。

ただ外食ばかりになると気になるのは栄養バランス。

 

外食を続けていると偏食になりがちで、太ったりするなど心配事が増えます。

 

そんな時に外食の他に、食事の宅配サービスの検討もすると良いです。

宅配サービスの料理なんて冷凍食品に毛が生えたものでは!?と言う声が聞こえてきそうですが、そんなことは無いんです。

  • 美味しい
  • 栄養バランスも考えられている
  • リーズナブル

以上のような特徴をもった宅配サービスもありますので、検討してみると良いですね。

宅食サービスを利用する前に必ず知っておいて欲しいこと

宅食サービス 比較3選

現在宅食サービスは多数あるのでどれが良いか迷いますよね。

検討せずに適当に選んでしまうと、後悔してしまうこともありますので気を付けて下さい。

良い宅食サービスの選ぶ主な基準は以下となります。

  • 美味しく食べられる
  • 栄養バランスが整っており健康面も考慮されている
  • 食べ物のバリエーションが多い

 

以下より、数多くの宅食サービスの中から信頼性も高く話題になっている宅食サービスをとりあげてみましたので、宅食サービスはどこにしようか迷っている方はぜひ参考にして下さい。

 

美味しくて栄養バランスも良い宅食サービス3選

1.三ツ星ファーム

三ツ星ファーム
三ツ星ファーム

  • 【1食当たりの値段】1食626円~
  • 【送料】初回送料無料(2回目以降、7食コース以外送料無料)
  • 【監修・開発】管理栄養士
  • 【メニュー数】27種類以上

メニュー数は少なめではありますが、有名店のシェフからも評価が高く特に味の良さには定評がある宅配サービスです。

簡単5分で美味しくて栄養バランスも良い食事が手軽に楽しめます。

三ツ星ファーム 公式サイト

 

2.ナッシュ

ナッシュ
ナッシュ

  • 【1食当たりの値段】1食499円~
  • 【送料】有料(配送料は地域によって異なる)
  • 【監修・開発】自社のシェフと管理栄養士
  • 【メニュー数】60種類以上

送料は無料ではないですが、自社のシェフが開発を手掛けており健康的で美味しい食事が楽しめます。

ナッシュ 公式サイト

 

3.メディミール

メディミール
メディミール

  • 【1食当たりの値段】1食642円~
  • 【送料】初回購入・定期購入の場合無料
  • 【監修・開発】管理栄養士&医療専門チーム
  • 【メニュー数】84種類以上

上の宅配サービスと比較して1食当たりの値段は少々高いですが、豊富なメニュー数と管理栄養士&医療専門チームが監修をしており、栄養バランスを考えながら献立が立てられています。

メディミール 公式サイト

宅食サービス3選の比較まとめ

1.三ツ星ファーム三ツ星ファーム 2.ナッシュナッシュ 3.メディミールメディミール
1食当たりの値段(税込) 1食626円~ 1食499円~ 1食642円~
送料 初回送料無料 有料 初回送料無料
監修・開発 管理栄養士 自社のシェフと管理栄養士 管理栄養士&医療専門チーム
メニュー数 27種類以上 60種類以上 84種類以上
公式サイト 1.三ツ星ファームの公式サイトはこちら 2.ナッシュの公式サイトはこちら 3.メディミールの公式サイトはこちら

栄養バランスの摂れた食事が出来ると

手軽に栄養バランスのよい食事が取れれば、ストレスなく体にも良い食事が手軽に摂れるようになり安心して日々が過ごせるようになります。

 

食事を外食で過ごすことが多い方にとって知っておくと良い事をまとめてみました。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

 

 

 

 

ご飯作りたくない 外食

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